こんにちは。 今回は「習慣を変える」ということについて書きます。 今年も上半期が終わりましたが、 年初に立てた目標に対して自分がルーズになっていると感じており、 下半期の過ごし方を考え直さないといけないと思っています。 ただ気持ちの上で考え直し…